¿Qué debería aumentar el pene?

Independientemente de si ciertos productos ayudan a aumentar el pene o esta ficción, una pregunta que deleita a los hombres que decidieron expandir su dignidad. Los culturistas forman diagramas de rendimiento y un menú especial para cultivar los músculos lo antes posible. Puede usar los mismos principios alimenticios que se ocupan de los compuestos de pene, ya que también está conectado al crecimiento de los tejidos y el metabolismo en el cuerpo.

Aunque aún no se ha llevado a cabo una investigación, lo que aún no se ha llevado a cabo, es lógico suponer que comer algunos productos y el rechazo de otros puede mejorar el crecimiento del falo y la bonificación de la calidad de la vida íntima. Si está ocupado con un extensor con un Jelk o un tren, definitivamente no será dolido saber qué necesita comer para aumentar el miembro. Cuanto antes coma correctamente, más rápido será el resultado, sin importar qué técnicas se usen.

Qué productos aumentan el pene

Los productos que contribuyen a un aumento en un miembro fortalecen una erección, aumentan la libido y estimulan las actividades sexuales. Muchos de ellos estabilizan los niveles hormonales en la sangre, mejoran la producción de andrógenos y aumentan las posibilidades de sensación porque aumentan la vivacidad de los espermatozoides. La mayoría de los productos "masculinos" son afrodisíacos efectivos, tanto para hombres como para mujeres, ya que la atracción crece proporcionalmente al nivel de testosteronnona en la sangre de ambos sexos.

El poder de aumentar el pene debe basarse en los alimentos, que consisten principalmente en proteínas. La proteína es plantas y animales. Ambos tipos son útiles e importantes y entregan material de construcción para las celdas del pene.

Hechos inesperados sobre la fuerza para aumentar el pene:

• Pocas personas saben cuán útiles son las cerezas una fuente de anti -cyaninas que fortalecen los intentos criminales. Asegúrese de comer esta baya en la temporada y congelar para el futuro: se han conservado sustancias útiles en bayas congeladas durante dos meses.
• Acuéstese sobre nueces: almendras, avellanas, bosque, cedro, maní, nueces, un almacén con vitaminas, proteínas y macro elementos. Las semillas SED de las semillas de sésamo y los girasoles contienen arginina ácido irremplazable que es popular entre los atletas.
• No elimine los verdes fuera de las cuentas; Por ejemplo, el perejil se conoce durante mucho tiempo como una "especia masculina", que mejora el flujo sanguíneo en un miembro del área miembro, ajo y cebolla para esta propiedad. Cuando las clases aumentan el pene, es importante que los barcos funcionen perfectamente.
• No olvide los carbohidratos lentos como trigo sarraceno, cine, avena y cebada de perlas. Ovsyanka provoca la liberación de testosterona, que también influye indirectamente en el crecimiento de la "dignidad masculina". Esta hormona masculina es responsable de los procesos metabólicos, la fuerza, el buen humor y la elasticidad de la tela. La miel y el chocolate negro son útiles de los carbohidratos "rápidos".
• Asparagus, Beijing y Bruselas Kohl - Fuentes para vitaminas, ácido fólico y elementos traza. Combine este vegetal con oliva, girasol y aceite de linaza, agregue huevos, legumbres y mariscos en la dieta masculina.
• Los productos que aumentan el miembro entregan los músculos y las telas de los ácidos omega-3; Estos son ostras, camarones, caviar, incluido el caviar de Seeigel. Menos exóticos, pero no menos útiles, los productos de leche y lácteos: el requesón y el queso, especialmente el parmesano, los ricotes y el chedder son.

La regla general es que los alimentos para aumentar el miembro deben ser ricos en vitaminas, minerales, macro y micro elementos, y luego se beneficiará y ayudará a lograr el resultado más rápido.

Modo de beber

Los alimentos para aumentar el pene son importantes, pero el régimen de bebida también debe observarse porque es difícil lograr el tejido del tejido corporal con falta de líquido en el cuerpo. Se prefiere agua pura, pero el agua mineral, la compota, el té de hierbas y los jugos también son útiles en contraste con el sodio dulce.

La abundancia de agua pura se vuelve elástica y lista para crecer y activa procesos intracelulares. Los vasos están hechos de sangre, su dieta aumenta y, por lo tanto, la tendencia al crecimiento crecerá.

Muchas técnicas de masaje manual (jeling) apuntan a la inyección de sangre. Por lo tanto, el éxito de la capacitación depende en gran medida del abundante suministro de sangre al órgano, y el régimen de bebida juega un papel importante aquí.

Las ventajas del té verde

Bajo posibilidades directas e indirectas sobre cómo aumentar el pene, la energía no está en el último lugar. La calidad de las bebidas utilizadas diariamente no es menos importante.

Preste atención al té verde: un amplificador metabólico fuerte pero suave o, como dicen los atletas, metabólicos. Los estudios han demostrado que el té verde para beber diariamente ayudó a los participantes del experimento a rechazar un kilogramo y medio de una y media sin cambiar la dieta de un kilogramo. Esto indica que el té verde acelera los procesos metabólicos, incluido el crecimiento de la tela a nivel celular.

Beba 800 ml de una bebida al día y notará una influencia positiva en las articulaciones y el tracto del intestino del estómago. Se ha demostrado clínicamente que las sustancias biológicamente activas contenidas en el trabajo del té verde en la prevención del cáncer. El té verde es una fuente de antioxidantes que destruyen los radicales libres que causan procesos celulares, incluido el cáncer.

El componente útil del té verde es el flavonoide EGCG, una conexión química con propiedades antioxidantes. EGCG "acelera" el metabolismo que influye en la velocidad del aumento del pene en la longitud y el grosor, y elimina las enzimas destructivas dañinas de las articulaciones y también ayuda a perder peso porque mejora el metabolismo de las grasas. A menudo, el problema de un pene pequeño radica en el hecho de que parte del órgano está oculto bajo la capa de grasa y la pérdida de peso del hombre está descubriendo que su "dignidad" aumentó en unos pocos cm de longitud.

Por lo tanto, es importante no solo saber qué comer para aumentar el miembro, sino también beber en qué cantidades.

Cómo hacer una dieta

Hemos reunido una lista de productos que ayudan a lograr el resultado si realiza capacitación a través del crecimiento del pene.

Esto debería incluir una dieta para aumentar el pene:

• Las verduras crecen en el carril central: remolacha, zanahorias, tomates, repollo, pepinos;
• Hausfruits, peras, mangos, papaya, también se sabe que es útil aumentar el miembro del aguacate debido al alto contenido de micro elementos, grasas saludables y aminoácidos omega-3.
• Las bayas, especialmente una pera, beneficiarán a los vasos del pene;
• Las nueces, los alimentos tradicionales "masculinos" suministran al cuerpo proteínas vegetales, vitaminas y oligoelementos. Áreas del menú con almendras, cedro y nueces. Los cacahuetes también son adecuados.
• Las semillas de girasol, la calabaza y el sésamo enriquecerán el tejido corporal con arginina, este aminoácido actúa para el crecimiento muscular, aumenta la elasticidad tisular y acelera el metabolismo.
• Green Greens - Perejil, eneldo, cebolla y ajo - tienes que comer eso para aumentar el pene. Las especias nombradas mejoran el flujo sanguíneo a los genitales, reciben una bonificación de libido y una erección sólida.
• Avena que estimula la producción de testosterona en el cuerpo, trigo sarraceno y muesli de cebada de perlas;
• Miel combinada con nueces;
• Los aceites de oliva y lino son productos completos para aumentar el pene porque tienen una influencia ventajosa en los procesos metabólicos.
• El jengibre, que forma parte de las bebidas Afrodis, proporcionará un buen servicio para el tamaño del falo gracias a un fuerte flujo sanguíneo.
• El repollo y los espárragos de Bruselas enriquecen el cuerpo con el ácido fólico -vitamina de hojas de agua de agua, sin la cual la función saludable del sistema circulatorio y la inmunidad es difícil.
• Huevos, carne baja en grasa, productos de ácido láctico y legumbres: lo que tiene que comer para aumentar el pene porque las proteínas construyen material para las células;
• Frutas y marinas marinas, ricas en aminoácidos, especialmente el omega-3 insustituible. Míjase con más frecuencia con camarones, caviar, ostras, mejillones y salmón.

Qué productos inhiben los procesos de crecimiento

Descubrimos lo que tenemos que comer para aumentar el pene, pero hay una serie de productos que son mejores para hacerlo porque inhiben los procesos de crecimiento e influyen negativamente en la tasa metabólica. Enumeramos los "enemigos" más importantes de la salud masculina.

Antes de que no tenga que comer para aumentar el pene:

• Los productos a medias finales son alimentos nocivos que no son adecuados para un hombre que ha practicado deporte o construcción de pene. Dichos alimentos contienen muchos tintes, conservantes, sabores que no son impresionantes pero no representan ningún valor para el cuerpo. Los productos semi -financiados son alimentos "vacíos" que no se benefician.
• La comida rápida a menudo se prepara para grasas inferiores llenas de cancerígeno. Tal grasa dañará el metabolismo y contribuirá a la aparición de las "placas" de los residuos de colesterol, es peligroso para los vasos sanguíneos. Esto significa que para el trabajo y el crecimiento del pene: cuyas funciones están directamente relacionadas con la circulación sanguínea, la comida rápida es destructiva. No solo afecta la condición de los vasos sanguíneos, sino también a los problemas de los canales linfáticos con el trofismo (nutrición de los músculos) de la pelvis.
• El alcohol empeora la efectividad y puede conducir a una disminución en el pene, ya que perjudica los vasos y su condición influye en el tamaño de la dignidad masculina. Además, el alcohol aumenta la producción de hormonas femeninas en el cuerpo masculino que suprime la testosterona.
• El café negro, la sal y el azúcar están bien en cantidades limitadas. Quienes no recomienda a los hombres adultos que usen más de 12 cucharaditas de azúcar al día. Considere el azúcar en salsas terminadas, palitos de cangrejo, papas fritas, pasteles. La panadería de comida blanca debe dejarse en el estante de la tienda: no serán una ventaja, pero rápidamente eliminarán el depósito de grasa y dañarán los barcos.

Después de excluir los procesos de crecimiento mencionados anteriormente de la dieta, los procesos de crecimiento se aceleran y verá el resultado más rápido. La nutrición fraccional también funciona para el metabolismo: 6 veces al día en pequeñas porciones, una variedad de alimentos naturales comen. Un menú equilibrado fortalece la salud y aumenta la inmunidad.

De esta manera, agregue 2-3 centímetros al falo en seis meses

Ahora sabe qué productos contribuyen a un aumento en un miembro y qué no vale. Sin embargo, el resultado nutricional no es suficiente, tienen que trabajar regularmente y cargar el pene con ejercicios.

Elija entre dos especies efectivas simples:

1. Entrenamiento con un extensor;
2. Clases con Henger.

Alimentos: solo parte del programa, también debe involucrarse. Si elige un extensor, los resultados estables se muestran en seis meses. Tienes que entrenar de 6 a 8 horas al día. Sin embargo, el entrenamiento no puede describirse como complicado.

El resultado depende del tipo de extensor. No recomendamos usar modelos de bucle para frotar la piel y usarla es imposible debido al dolor. Las sensaciones son similares a las que están hechas de zapatos estrechos que frotan la piel en la sangre, solo el tejido de espuma es más delicado y el dolor se manifiesta más.

Use porteros patentados con unión de adhesión al vacío. Estas pollas crecientes logran un resultado rápido y recolectan las mejores críticas de hombres en todo el mundo. No se puede sentir el fijación anatómica en la piel, lo lograrán fácilmente.

Atipo similar a la percha de ropa. El dispositivo es similar al extensor de acuerdo con el mecanismo de acción, pero funciona para el empuje estático, mientras que es necesario en el extensor para desenroscar las varillas regularmente, lo que agrega tracción. La percha es una suspensión que se define de forma segura por una cámara de control de vacío en la cabeza del órgano y también con el cinturón asegurado por el caso de la carga.

Si sabe qué productos aumentan el pene y con la suspensión o el extensor, aumente el falo en 2-3 cm de largo y uno y medio a dos en la circunferencia por 2-3 cm.

Trabajo de nutrición y entrenamiento en el complejo: no hay una receta sobre cómo se puede aumentar un miembro con los alimentos.

Puede averiguar qué producto aumenta el flujo sanguíneo a un miembro y usar esta información como herramienta. Sin embargo, no crea que los artículos coman para aumentar el miembro. Con toda la utilidad de una dieta competente, una comida no es suficiente.